Een nieuwe levensstrategie is nodig
(Deels) vergoed via zorgverzekeraar of werkgever met loopbaanbudget
Signaal
Een burn-out is een signaal dat het leven anders moet. Met alleen uitrusten kom je er niet meer.
Je zult dingen anders moeten gaan doen !
Burn-out is geen ziekte, maar je kunt er wel ziek van worden.
Oplossing
Het burn-out traject.
Ben je het geploeter zat en wil je op een sportieve en positieve manier aan de slag?
Je komt zeker weer op je pootjes terecht en Mirjam wil je daar graag bij helpen.
Challenge
Kun je deze nare periode zien als een challenge?
‘Ik help jou je eigen situatie te analyseren en je eigen oplossingen te vinden door persoonlijke en fysieke ervaringen aan te bieden. Zodat je weer vooruit kunt.‘
Bij Mirjam kun je in haar buitenpraktijk terecht
Waarom dit traject?
✔ Buiten in de natuur.
✔ Met een zeer ervaren coach die ook psychosociaal therapeut is.
✔ Online ondersteuning.
✔ Stap voor stap alle fases door totdat het weer gaat.
Voor wie?
- Je wilt gedegen te werk gaan.
- Je schuwt het avontuur niet.
- Je weet diep van binnen dat er echt iets moet veranderen.
- Je kiest voor vrijheid en autonomie
- Je neemt zelf verantwoordelijkheid
Laten we samen jouw zelfinzicht vergroten en jouw zelfherstellend vermogen aan het werk zetten!
Dit traject bestaat uit 6 dagdelen. We werken lichaamsgericht, buiten in de natuur. Na een intake maken we samen een programma waarbij wandelen, werken met paarden en/of kickboksen een element kunnen zijn.
Het duurt lang voordat je een burn-out hebt, je bent er ook niet 123 vanaf. Daarom nemen we alle tijd om te onderzoeken wat voor jou nodig is. Je bent niet steeds even een uurtje in de praktijk, maar 6 x zolang als nodig. Er staat een dagdeel gereserveerd en daarin doen we wat nodig is. Op ons gemak. Zonder druk en stress genieten van wat de buitenpraktijk te bieden heeft met alles dat er groet, bloeit en leeft.
Peilers van het programma zijn:
– wie ben je, waar kom je vandaan?
– waar sta je nu?
– wat is goed voor jou?
– hoe kun je dat integreren in je leven?
– hiermee oefenen
– vallen en opstaan met online ondersteuning.
Toegepaste werkvormen zijn:
– Gesprekken (wandelen)
– Opstellingen
– Emotional Freedom Technique
– Kickboksen
– Natuur
– Onderzoek naar kernwaarden
Dit traject bestaat uit 6 dagdelen. We werken lichaamsgericht, buiten in de natuur. Na een intake maken we samen een programma waarbij wandelen, werken met paarden en/of kickboksen een element kunnen zijn.
Het duurt lang voordat je een burn-out hebt, je bent er ook niet 123 vanaf. Daarom nemen we alle tijd om te onderzoeken wat voor jou nodig is. Je bent niet steeds even een uurtje in de praktijk, maar 6 x zolang als nodig. Er staat een dagdeel gereserveerd en daarin doen we wat nodig is. Op ons gemak. Zonder druk en stress genieten van wat de buitenpraktijk te bieden heeft met alles dat er groet, bloeit en leeft.
Peilers van het programma zijn:
– wie ben je, waar kom je vandaan?
– waar sta je nu?
– wat is goed voor jou?
– hoe kun je dat integreren in je leven?
– hiermee oefenen
– vallen en opstaan met online ondersteuning.
Toegepaste werkvormen zijn:
– Gesprekken (wandelen)
– Opstellingen
– Emotional Freedom Technique
– Sport
– Natuur
– Onderzoek naar kernwaarden
Dit traject bestaat uit 6 dagdelen. We werken lichaamsgericht, buiten in de natuur. Na een intake maken we samen een programma waarbij wandelen, werken met paarden en/of kickboksen een element kunnen zijn.
Het duurt lang voordat je een burn-out hebt, je bent er ook niet 123 vanaf. Daarom nemen we alle tijd om te onderzoeken wat voor jou nodig is. Je bent niet steeds even een uurtje in de praktijk, maar 6 x zolang als nodig. Er staat een dagdeel gereserveerd en daarin doen we wat nodig is. Op ons gemak. Zonder druk en stress genieten van wat de buitenpraktijk te bieden heeft met alles dat er groet, bloeit en leeft.
Peilers van het programma zijn:
– wie ben je, waar kom je vandaan?
– waar sta je nu?
– wat is goed voor jou?
– hoe kun je dat integreren in je leven?
– hiermee oefenen
– vallen en opstaan met online ondersteuning.
Toegepaste werkvormen zijn:
– Gesprekken (wandelen)
– Opstellingen
– Emotional Freedom Technique
– Sport
– Natuur
– Onderzoek naar kernwaarden